Tar dagarna som de kommer.....
Lördag förmiddag och jag sitter här och blickar ut över en grå motorväg och lyssnar på musik......
Måste få blogga av mig lite, vet inte om så jätte många läser min blogg men...
Älskar att skriva av mig.
Fick min "dom" för ca 2 veckor sedan, att jag dels har väldigt högt blodtryck och dåliga värden.Gick hem med gråten i halsen måste jag erkänna.In på apoteket och hämta ut mediciner, äter nu 2 tabletter per dag, blir väldigt trött utav dom men mitt blodtryck hade skjunkit en aning i Onsdags:).Har börjat att promenera ca 45 minuter per dag,ett måste!!Och jag hittar ny energi och ny kraft av mina promenader i skogen. Låter mig tom stanna upp och andas djupa andetag och blundar för en stund, sedan går jag vidare..Hittar alltid något fint att titta på. Häromkvällen var jag och E ute på en sen stjärnklar promenad och vi tittade på alla fina stjärnor och såg ett blinkade sken som vi blev helt fascinerade utav....Det gav mig ny power! Jag har äntligen efter mer än ett år börjat lyssna på min kropp, alla signaler som jag hade innan ignonerade jag !Jag levde loppan, skulle räcka tillför allt och alla, jag visste inget annat..Blev lycklig av att gå ut och dansa och dricka alla dessa drinkar, som nu satt sina spår dessvärre i min hälsa. Men som jag säger: Det är jag mot NYTT LIV nu, inget kan stoppa mig!! Jag kan inte heller planera lika mycket som jag gjort innan, för om jag gör det så börjar mitt hjärta att slå snabbt..Då andas jag 3 djupa andetag och tänker att det löser sig...
Nu är det bara Me, my self and I....
/Sandy
Måste få blogga av mig lite, vet inte om så jätte många läser min blogg men...
Älskar att skriva av mig.
Fick min "dom" för ca 2 veckor sedan, att jag dels har väldigt högt blodtryck och dåliga värden.Gick hem med gråten i halsen måste jag erkänna.In på apoteket och hämta ut mediciner, äter nu 2 tabletter per dag, blir väldigt trött utav dom men mitt blodtryck hade skjunkit en aning i Onsdags:).Har börjat att promenera ca 45 minuter per dag,ett måste!!Och jag hittar ny energi och ny kraft av mina promenader i skogen. Låter mig tom stanna upp och andas djupa andetag och blundar för en stund, sedan går jag vidare..Hittar alltid något fint att titta på. Häromkvällen var jag och E ute på en sen stjärnklar promenad och vi tittade på alla fina stjärnor och såg ett blinkade sken som vi blev helt fascinerade utav....Det gav mig ny power! Jag har äntligen efter mer än ett år börjat lyssna på min kropp, alla signaler som jag hade innan ignonerade jag !Jag levde loppan, skulle räcka tillför allt och alla, jag visste inget annat..Blev lycklig av att gå ut och dansa och dricka alla dessa drinkar, som nu satt sina spår dessvärre i min hälsa. Men som jag säger: Det är jag mot NYTT LIV nu, inget kan stoppa mig!! Jag kan inte heller planera lika mycket som jag gjort innan, för om jag gör det så börjar mitt hjärta att slå snabbt..Då andas jag 3 djupa andetag och tänker att det löser sig...
Nu är det bara Me, my self and I....
/Sandy
Kommentarer
Trackback
